Description
Zutaten
Tomaten* (24% | Orig. Frankreich), Karotten* (19% | Orig. Frankreich), Zucchini* (19%), rote Paprika* (9,6%), Kokosmilch* (9,6% | Kokosextrakt*, Wasser) , Kichererbsen* (7,7% | orig. Sud-Ouest), Zwiebeln* (4,8%), Rosinen*, Sonnenblumenöl erst kaltgepresst* (Orig. Südwest), Guérande-Salz garantiert Nature & Progrès, Kurkuma*, Koriander*, herzhaft*, Thymian*.
* Zutaten aus biologischem Anbau
Ecocert SAS-zertifiziert. 32600
Vorbereitung
Dieses Rezept passt perfekt zu einem Vollkorn- oder Maisgrieß, aber auch zu jedem anderen Getreide Ihrer Wahl. Es geht sehr gut mit einem Grill. Empfohlenes Getränk: Minztee.
| Nährwerte: | 100g |
| Energie | 367kj/88kcal |
| Fett | 3,4g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1g |
| Kohlenhydrate | 10g |
| davon Zucker | 6,2g |
| Ballastoffe | 2,9g |
| Elweiss | 2,8g |
| Salz | 0,44g |
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